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Relato de Raquel Castro

Relato de tu primera mitja marató (Tarragona 2010) :

Para mí, correr una media maratón ha sido un gran reto personal, mi único objetivo era   poder aguantar los 21 km y acabarla, era la primera vez que corría una distancia tan larga y no me fijé ningún tiempo, sólo llegar a meta.

Los días previos estaba bastante nerviosa, intentaba no pensar mucho pero era imposible, la noche de antes aún fue peor, continuamente pensaba en que tenía que conseguir llegar a la meta, que por nada podía abandonar, intentaba tranquilizarme pensando que en los últimos entrenos ya  había corrido esa distancia y que lo podía volver a hacer.

Cuando llegó el momento, y empezamos a correr, intenté no descontrolarme los primeros kilómetros, no correr por encima de mis posibilidades porque sabía que eso me machacaría, pensaba en los consejos que nos habían dado los veteranos, insistiendo en que saliésemos tranquilos.

Recuerdo que llegué a los 10 km y estaba bien, me sentía con muchas fuerzas para continuar, sin embargo a los 15 km empecé a notarme cansada y las rodillas me empezaban a doler, además entrábamos al puerto y todos me habían hablado del temible espigón, me quedaba lo último y peor.


Efectivamente así fue, la parte del espigón fue muy dura, larga, hacía viento, pero ya estaba, ya me quedaba nada para llegar, los tres últimos kilómetros se me hicieron interminables, pero cuando ya llegaba a meta y vi a mi marido y a mi hija gritándome que ya estaba,  y mi hija me dio la mano para entrar conmigo a meta…., dejó de dolerme todo.

¡¡¡lo había conseguido!!!



El hecho de haber corrido 21km y haber acabado, te da alguna satisfacción?
:
Claro que es una gran satisfacción, sólo un año atrás lo hubiese visto como algo imposible, cuando la gente decía que corría esas distancias yo alucinaba, jamás pensé que yo también lo haría un día.

Lo volverás a intentar ? :
Sí, claro que sí.


Cuantos años llevas corriendo ?
:
Empecé a correr aproximadamente a finales del 2006,  cuando Guillermo montó el grupo de los miércoles. Yo nunca había corrido anteriormente, empecé saliendo sólo un día, después con el tiempo fueron también los lunes y alguna vez quedábamos el fin de semana.
En mayo del 2009 tuve que parar, me quedé embarazada, en enero del 2010 tuve a mi hijo y en abril empecé otra vez a correr.

Cuantas sesiones semanales hiciste los 3 meses previos a la mitja de Tarragona (aprox) ? :
De dos a tres las mejores semanas. Hubo alguna semana  que no pude salir ni un día, trabajo mañana y tarde y tengo dos hijos pequeños, así que salía cuando podía.

Entrenamiento mas fuerte que hiciste los 3 meses previos a la mitja (en tiempo y/o en kilómetros) ? :
Los últimos dos meses, aproximadamente, empezamos a salir los domingos a correr distancias más largas, entre 16-18 km,  un par de veces corrimos 21 km, eso me sirvió para estar segura de que lo podía volver a hacer.

 

Resultado en la mitja de tarragona :
2h08'03

 
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