Horaris club (per córrer) |

Grup Intermedi
Aquest grup reuneix a tota classe d'atletes, des del principiant fins al qual competeix. En els entrenaments, se sol córrer de 40mn a 1h , habitualment a ritme suau i de vegades amb algun canvi de ritme.
Els dies per entrenar són els següents :
Dilluns : 19h davant del castell d'Altafulla
Dimecres : 19h davant del castell d'Altafulla
Diumenge : 08h30 davant del castell d'Altafulla
Grup Avançat
És el grup mes veterà amb mes experiència. No obstant això, qualsevol pot venir a entrenar amb el grup, bé sigui en la pista o en els entrenaments fora d'ella :
Els dimarts : -> Del 1 de maig fins el 30 de septembre : 19h en el pàrquing de Renfe (DEL COSTAT PLATJA!) per fer entrenaments amb canvis de ritmes, part en camins de terra. -> Del 1 d'octubre fins el 30 d'abril : 19h en la pista de Torredembarra
Els dijous : -> Del 1 de maig fins el 30 de septembre : 19h en el pàrking de la Mora per córrer en el bosc de la Marquesa -> Del 1 d'octubre fins el 30 d'abril : 19h davant del castell d'Altafulla
Els diumenges : 8h30 davant del castell per realitzar carrera contínua a ritme mitjà i de vegades elevat, de 1h fins a 1h45.
La pista és una bona opció per fer un entrenament diferent. No dubtis a provar sigui el que sigui el teu nivell .
I els dijous, encara que el nivell de vegades és avançat, sempre tens l'opció de començar amb el grup en el període d'escalfament.
ANIMA'T I VINE A CÓRRER AMB NOSALTRES !!!
I si vols contactar primer amb nosaltres per email : 
|
|